Программа социальной защиты в действии.
Программа “Активное долголетие”, реализуемая в рамках ОГБУ «Управления социальной защиты и социального обслуживания населения по Куйтунскому району», демонстрирует свою эффективность за счёт комплексного подхода к улучшению качества жизни пожилых людей. Не ограничиваясь лишь материальной поддержкой, программа фокусируется на сохранении физической и когнитивной активности, а также на укреплении социальных связей.
Первый месяц наступившего 2025 года был посвящён самому главному- здоровью. Программа предусматривает проведение лекций, посвященных здоровому образу жизни, профилактике заболеваний, основам первой медицинской помощи. Особое внимание уделяется адаптивной физической культуре (АФК), которая включает в себя упражнения, подходящие для людей с различными уровнями физической подготовки и состояния здоровья. Практическая часть лекций позволяет пожилым людям освоить простые и эффективные упражнения, которые они могут выполнять самостоятельно дома, что и было предложено получателям социальных услуг, обслуживаемых «на дому».
Для более активных граждан организованы мастер-классы по скандинавской ходьбе. Даже в отдалённых поселениях Куйтунского района, участковыми специалистами и социальными работниками организованы группы для занятий скандинавской ходьбой. Этот вид физической активности доступен для большинства пожилых людей и обладает целым рядом преимуществ: укрепление сердечно – сосудистой системы, улучшение работы лёгких, повышение выносливости, укрепление мышечного корсета. Занятия проводятся после подробного инструктажа и изучения техники. Для проведения инструктажей, в отдалённые поселения выезжает специалист по социальной работе ОГБУ «Управления социальной защиты и социального обслуживания населения по Куйтунскому району».
В планах дальнейшее расширение программы, включая новые виды мастер-классов, внедрение инновационных методик в области АФК, организацию выездных мероприятий и активное вовлечение пожилых людей в общественную жизнь района.
